Dureza Mental

10 formas de mejorar sus posibilidades de prueba de baloncesto

Esté preparado para las pruebas de baloncesto y rinda al máximo con estos 10 consejos.

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3 formas de derribar una barrera mental que está arruinando tus entrenamientos

En el mundo deportivo actual, una ventaja mental es lo que separa a los atletas de élite del resto del grupo.

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4 formas infalibles de aumentar su energía emocional y aumentar el rendimiento

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5 habilidades mentales que los atletas exitosos tienen en común

La fortaleza mental es tan importante como la fuerza física y la habilidad en un atleta.

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5 consejos para eliminar los nervios del día del juego

Para mejorar su rendimiento deportivo, aprenda a vencer su miedo y desterrar el estrés. El experto de STACK Gary Moller le explica cómo.

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5 maneras en que los padres deportivos pueden ayudar a desarrollar la fortaleza mental

El Dr. Rob Bell, experto en STACK, brinda a los padres cinco estrategias para ayudarlos a fomentar la fortaleza mental en sus jóvenes atletas.

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Carta abierta a las deportistas fuertes

La mayoría de las veces, las personas que te critican son las que no están haciendo que las cosas sucedan en sus propias vidas.

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Scott Van Pelt de ESPN dice que Estados Unidos tiene un 'problema gigante' con la forma en que estamos criando a nuestros hijos

'La vida tiene un marcador'.

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Cómo superar los bloqueos mentales

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3 principios cruciales de la mentalidad mamba de Kobe

Aprenda tres valores fundamentales que llevaron a Bryant a desarrollar su legendaria ética de trabajo y su feroz fuego competitivo.

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El desafío de entrenamiento 'La mitad de bueno que Herschel Walker'

El experto en STACK Matt Marshall te corta un descanso desafiándote a hacer solo la mitad del entrenamiento de Herschel Walker, de 51 años. Te convertirás en una bestia. Nosotros prometemos.

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Entrenamiento para una confianza constante

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Por qué LeBron James (y otros jugadores de la NBA) bloquean los tiros después del silbato

El fundamento de este movimiento aparentemente intrascendente se basa en una sólida psicología deportiva.

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Por qué la atención plena es el arma secreta del atleta

Los deportes son 90 por ciento mentales y 10 por ciento físicos. Todos lo hemos escuchado antes, pero ¿con qué frecuencia nos lo tomamos en serio?

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